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peat_68
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22 avr. 20
Journal de peat_68, 22 avr. 20
Profil de peat_68
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,9 kg
.
Reste à parcourir:
7,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 avril 2020:
1516 kcal
Gras: 74,21g | Prot: 71,50g | Glu: 141,47g.
Petit Déjeuner:
Saltine Crackers, Coffee with Milk.
Déjeuner:
A-One Bowl Instant Noodles 75G.
Dîner:
Green String Beans, Egg, Asda Spring Onions, Flora Pure Sunflower Oil, Black Pepper, Salt, Sainsbury's Thai Fragrant Rice, By Sainsbury's 20% Fat Pork Mince.
Snacks/Autre:
Coffee with Milk, Navels Oranges.
plus...
1046 kcal
Exercice:
Dormir - 5 heures, Assis - 7 heures, Samsung Health - 12 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop, well done 🤗
23 avr. 20 par le membre:
bubblegum14
Thanks bubblegum14, good to see you again :)
23 avr. 20 par le membre:
peat_68
😘❤️
23 avr. 20 par le membre:
bubblegum14
nice drop 👍
23 avr. 20 par le membre:
Belial87
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Historique de poids de peat_68
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