Journal de shirfleur 1, 15 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020

107,2 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg. Reste à parcourir: 16,5 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2020:

1514 kcal

Gras: 54,33g | Prot: 90,25g | Glu: 169,10g. Petit Déjeuner: Lime Juice, Grapefruit (Pink and Red), Avocados. Déjeuner: Mushrooms, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Crawfish Etouffée. Dîner: Mushrooms, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Crawfish Etouffée. Snacks/Autre: Green Tea, Honey, Truvia Sweetener (Packet), Water. plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

This is from April 15th, I was in the midst of a stress meltdown. Fortunately, I'm doing better now.

22 avr. 20 par le membre: shirfleur 1

You will drop it!

22 avr. 20 par le membre: HCB


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