Journal de emma cheval, 23 avr. 20

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Coucou les amis,

Désolée je ne suis pas trop présente actuellement, mais je vais bientôt récupérer mon téléphone ça sera plus simple 😉.
Alors aujourd'hui cela fait pile trois mois que j'ai commencé.
Poids de départ 104 kg, pour 1m78.
Poids actuel : 91.
Soit une perte de 13 kg.
Ce mois-ci, j'ai moins perdu mais bon ça reste du moins c'est parfait 💪💪.

Bon je vous souhaite un bon courage dans cette période difficile et surtout on ne lâche rien. 😘

91 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 26 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 avril 2020:

1286 kcal

Gras: 44,67g | Prot: 46,67g | Glu: 176,14g. Déjeuner: Avocat, Uncle Ben's Riz Long Grain, Oeuf (Entier). Dîner: Cracotte Cracotte au Froment, Miel, Casino Taboulé au Poulet, Oeuf (Entier), Blédina Blédichef Petits Spaghetti à la Bolognaise. Snacks/Autre: Amandes. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine