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Malgré toutes les crêpes d'hier midi et la glace d'hier soir, rien n'a changé.
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36,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 46,98g | Prot: 73,56g | Glu: 101,53g.
Petit Déjeuner: Amandes, Bjorg Muesli aux Fruits, Banane, Lait Noisette Calcium, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Pain, Gingembre, Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Dîner: Gnocchi au Fromage, Fleury Michon Surimi, Salade Verte. plus...
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1478 kcal
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Exercice:
Etudier - 3 heures, Assis - 5 heures, Regarder TV - 3 heures, Debout - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Yoga - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 3 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Déjà, cela n'a pas baissé ;) [voir le verre à moitié plein]
23 avr. 20 par le membre: mg4989
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C'est vrai, Mg, tu as raison 😊
23 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Patience, patience...Mignonne...⬆️⬆️⬆️⬆️
23 avr. 20 par le membre: SangreyMarina
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Il faudrait te peser le matin au réveil. C’est ton vrai poids qui sera indiqué. Essaye si tu ne le fais pas
23 avr. 20 par le membre: blackcocaina
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23 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Le "vrai poids" ce manifeste au bout d'un certain temps, ça ne marche pas si rapidement
23 avr. 20 par le membre: Fasting-Diet
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C'est vrai Blackcocaina, je le fais toujours, sauf cas exceptionnel, comme aujourd'hui.
23 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Je ne suis pas sûre de comprendre, FastingDiet...
23 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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En gros, imaginons que tu manges un buffet à volonté qui te fais prendre 500g, ben ce poids ne va pas se voir sur la balance le lendemain mais 3.4 jours après, en un jour ton corps n'a pas le temps de metaboliser
23 avr. 20 par le membre: Fasting-Diet
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Merci beaucoup de l'explication, je comprends mieux.
23 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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23 avr. 20 par le membre: Fasting-Diet
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La chance moi je mange une mini glace je prend 2kg 😭😭
24 avr. 20 par le membre: gullizar
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Comme l'a dit FastingDiet, il n'est pas exclu que dans quelques jours, j'ai pris le poids associé à ces excès, et tout le monde n'est pas fait pareil 😉
24 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Historique de poids de Ningishzida
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