Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 89,28g | Prot: 108,70g | Glu: 220,49g.
Petit Déjeuner: 강냉이, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, Kalles Kalles - Original, 커피, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread. Déjeuner: 멸치볶음, 부추무침, 김치, 조미김, 두부부침, 양배추 샐러드와 드레싱, 계란찜, 공기밥, 낙지볶음. Dîner: 감말랭이, 강냉이, 영양떡. Snacks/Autre: 쿠키, 커피, 달콤한 롤. plus...
|
|
1833 kcal
|
Exercice:
Conduire - 3 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|