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Journal de Hemmelyn, 20 avr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
94,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
17 kg
.
Reste à parcourir:
14,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 avril 2020:
1122 kcal
Gras: 32,98g | Prot: 121,07g | Glu: 90,28g.
Petit Déjeuner:
Whole Milk, Coffee (Instant Powder).
Déjeuner:
Ice Cream, Espresso Caramel, 310 Calories Per Tub, 450 Ml.
Dîner:
Fresh salad, Flora Pro-Activ Light, White Potatoes (Flesh and Skin), Lidl British Chicken Breast Fillets.
Snacks/Autre:
Tuna mayo.
plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
great drop,well done
24 avr. 20 par le membre:
peat_68
Fantastic drop! Well done 🤗
24 avr. 20 par le membre:
bubblegum14
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Historique de poids de Hemmelyn
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