Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2640 kcal
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Gras: 60,49g | Prot: 139,68g | Glu: 357,65g.
Petit Déjeuner: Pancake Bomba, Crema profitterol, Milbona Yogurt Greco, Mix frutta secca e miele, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Caffè (Espresso). Déjeuner: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Golden Sun Couscous, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Platessa . Dîner: Heineken Birra, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Merivio Provoletta Dolce, Pizza Patate, Rucola , Pizza Margherita, Pizza Marinara. Snacks/Autre: Ananas, Caffè (Espresso). plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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