Journal de cathyorkshirelass, 25 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020

72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 avril 2020:

1442 kcal

Gras: 85,69g | Prot: 61,51g | Glu: 112,25g. Petit Déjeuner: Tesco Strawberries, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas, Egg, Honey. Déjeuner: HP Brown Sauce, Tesco Baby Button Mushrooms, Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Sausage (Cooked) . Dîner: Lamb Jalfrezi, Tesco Sweet Potato Fries. Snacks/Autre: Marmite Oven Baked Cashews. plus...

1914 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Aérobie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

You are so close! I dip in and out of FS but I remember your name Cathy and you look like you’re almost there 👏🏼👏🏼👏🏼😍

25 avr. 20 par le membre: Janie Adams

thank u. I have passed my target weight which I honestly never thought I would do but I'm going to aim for 11stone now n hopefully stay on track with that . just need to do more training/exercise to help with fitness n excess skin! size 20 to size 12.... I'm happy 😁👍

25 avr. 20 par le membre: cathyorkshirelass

nice drop

25 avr. 20 par le membre: peat_68

Good weight loss

25 avr. 20 par le membre: Chestnut63

Congratulations. You are inspirational. 🥳

25 avr. 20 par le membre: pebbleperson

Nice drop! Well done 🤗

25 avr. 20 par le membre: bubblegum14


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