Journal de liloudavril, 25 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1776 kcal Gras: 75,74g | Prot: 93,18g | Glu: 187,51g.   Petit Déjeuner: Pancakes (Maison), Oeuf Brouillé. Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Bjorg Soja Cuisine, Poireaux, Pâtes (Cuites), Coquilles Saint-Jacques. Dîner: Bénénuts Twinuts, Herta Tendre Noix Supérieur , Champignons, Tomme de Savoie, Huile d'Olive, Salade Verte, Oignons Rouges, Crevette, Tomates Cerises, Maïs. Snacks/Autre: Banana Bread. plus...
2234 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de liloudavril


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