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Voilà une grosse semaine que j'ai entrepris ce rééquilibrage alimentaire, et quelle joie ce matin de me trouver plus légère de 2 kilos !! Ça motive à continuer ! Bonne journée a tous
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 80,04g | Prot: 80,66g | Glu: 204,57g.
Petit Déjeuner: Noix, Carrefour Amandes , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Pomme Golden, Andros Compote Pomme Châtaigne, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Président Emmental Français , Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Oignon, Champignons, Courgette. Dîner: Salade Verte, Casino Tarte aux Oignons. Snacks/Autre: Charal Pavé de Bœuf , Carrefour Amandes, Banane, Sojasun Dessert Végétal Noisettes Amandes. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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