Journal de mlr4a, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1005 kcal Gras: 25,71g | Prot: 44,34g | Glu: 142,78g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Candia Viva Demi-Écrémé, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Déjeuner: Araignée de Porc, Ebly Blé Cuit. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Spaghetti Bolognaise. Snacks/Autre: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. plus...
1748 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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