Journal de AmelouZ, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1717 kcal Gras: 81,38g | Prot: 75,90g | Glu: 171,73g.   Dîner: Herta Pâte Feuilletée Trésor de Grand Mère, Milbona Fromage Râpé, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Lidl Thon au Naturel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Olives Vertes, Tomates,  Escalope de Poulet, Giaguaro Puree de Tomate 7%,  Poivrons Verts,  Piment, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Ail,  Carottes,  Oignons,  Brocoli. Snacks/Autre: Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat au Lait , Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle, Lindt Chocolat 85%,  Pommes Pink Lady. plus...
2223 kcal Exercice: Body Combat - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AmelouZ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.