Journal de ganachon, 27 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 56,22g | Prot: 51,44g | Glu: 121,77g.   Petit Déjeuner: Daddy Sucre Pure Canne Bio, Yaourt Nature de Lait Entier, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Oranges, Thé Earl Grey, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Avocat, Tables du Monde Tortillas de Maïs, Tomates, Eco + Saumon Atlantique Fumé, Salade Verte, St Môret Léger. Dîner: Amora Moutarde Fine et Forte, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Vita D'or Huile de Colza, Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Rustica Olives Vertes Dénoyautées, Istara Ossau-Iraty, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: Muffins au Son d'Avoine. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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