Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 33,55g | Prot: 50,00g | Glu: 168,34g.
Petit Déjeuner: Hacendado Semillas de Chia, Reineta, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Plátano, Té de Hierbas. Déjeuner: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Pan Tostado Integral (1), Judías pintas con arroz y chorizo. Dîner: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Tomate Kumato. Snacks/Autre: Batido de plátano fresa y plátano, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. plus...
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1581 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Aérobie - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Sylviadelamarca
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