Journal de florentin20, 27 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3173 kcal Gras: 91,30g | Prot: 189,54g | Glu: 392,15g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Fromage Blanc 0%, Casino Fruits Rouges Surgelés. Déjeuner: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Casino Fromage Blanc 0%, Tomates, Asperge, Pomme, Lidl Escalopes de Dinde, Freshona Haricots Verts Surgelé, Golden Sun Riz Basmati. Dîner: Champignons de Paris (Sautés), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pomme, Lidl Escalopes de Dinde, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Fromage Blanc 0%, Oeuf, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Freshona Haricots Verts Surgelé, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Autre: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pommes, Casino Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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