Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 95,10g | Glu: 70,14g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Dîner: Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Flora Pro-Activ Light, Potato, Radish salad, Estonian style., Carrot and cheese salad., Avocado salad. Snacks/Autre: Stella Artois Lager, Carrot and cheese salad., Cheese, Red Leicester, 500 gr. plus...
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2383 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hemmelyn
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