Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 62,00g | Prot: 57,10g | Glu: 234,79g.
Dîner: Piment, Poivrons Verts, Giaguaro Puree de Tomate 7%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Carottes, Escalope de Poulet, Barilla Linguine, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Amora Mayonnaise de Dijon, Daucy Betterave Rouge en Dés. Snacks/Autre: Yoplait Panier de Yoplait, Lotus Frangipane, Pommes Pink Lady, Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat au Lait. plus...
|
|
2391 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Body Combat - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AmelouZ
|