Journal de AliClaire, 27 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
92 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1170 kcal Gras: 42,38g | Prot: 43,61g | Glu: 152,40g.   Petit Déjeuner: Nestlé Caro, Bonne Maman Confiture Abricot, Merveilles, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Rôti de Porc, Tarte aux fraises sur lit de Crème Chiboust, Velouté Asperges Tomates cerise avec lait de chèvre. Dîner:  Oeuf, Carrefour Boudin Noir Antillais ,  Velouté Asperges Tomates cerise avec lait de chèvre,  Tarte aux fraises sur lit de Crème Chiboust. Snacks/Autre:  Crêpe Ordinaire, Lipton Thé Orange Jaipur. plus...
2547 kcal Exercice: Aspirateur - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Douche - 10 minutes, Repassage - 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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