Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2013
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2262 kcal
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Gras: 54,61g | Prot: 115,44g | Glu: 300,11g.
Petit Déjeuner: Muesli 4 Céréales, Lait Demi-Écrémé, Avoines, Miel. Déjeuner: Picard Tarte à la Normande, Sirop, Fraises, Soupe à la Chinoise, Veau, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Vinaigrette, Asperge. Dîner: Andros Délice de Cerise, Sirop, Carrefour Fromage Blanc 0%, Vin de Table Rouge, Herta Tendre Noix Supérieur, Fromage de Chèvre, Fromage Bleu, Baguette. Snacks/Autre: Blanc d'Oeuf Cuit. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Daniel2294
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