Journal de adelinesy, 28 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2020
57 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1580 kcal Gras: 65,44g | Prot: 47,44g | Glu: 207,07g.   Petit Déjeuner: Fruit de la Passion, Carottes, Banane, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Alnatura Dinkel Crunchy , Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Soignon Mi-Chèvre, Pain Complet, Raisins, Concombre (Pelé), Ebly Blé Cuit, Carottes, Tomates. Dîner: la Laitière Glace Caramel Beurre Salé, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Soignon Mi-Chèvre, Pain Complet. Snacks/Autre: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Kiwi, Amandes. plus...
1269 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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