Journal de fatfunnyfred, 28 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2020
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1584 kcal Gras: 94,90g | Prot: 62,97g | Glu: 126,00g.   Déjeuner: Casino Sucre Roux, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Delacre Délichoc,  Gratin Dauphinois, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Les Croisés Râpé aux 3 Fromages,  Oeuf Brouillé,  Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jardin Bio Graines de Chia Bio. Dîner:  Pain au Lait,  Oeuf sur le Plat,  Bananes, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère,  Avocat. plus...
1791 kcal Exercice: Dormir - 23 heures et 35 minutes, Pilates - 25 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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