Journal de Cb1006, 28 avr. 20

AM weigh in. Still lucky to be around 260.
118,7 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2985 kcal Gras: 158,08g | Prot: 237,93g | Glu: 111,32g.   Petit Déjeuner: Driscoll's Blackberries, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Member's Mark Natural Triple Berry Blend, Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Member's Mark Greek Yogurt, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Dîner:  Celery , Litehouse Foods Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Buffalo Wild Wings French Fries (Basket), Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Autre: Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, JYM Supplement Science Pre JYM, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
2522 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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