Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 44,01g | Prot: 85,29g | Glu: 160,44g.
Petit Déjeuner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Oeuf, Banane, Francine Farine de Blé Complète, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Dîner: Saint Eloi Macédoine de Légumes , La Cuisine du Poissonnier Chausson au Thon , Zaalouk, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Sole, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). plus...
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2339 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Debout - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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