Journal de Kenshinou28, 30 avr. 20

Bientôt une nouvelle dizaine 😀😀
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1281 kcal Gras: 49,70g | Prot: 71,12g | Glu: 131,60g.   Petit Déjeuner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio,  Noisette, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés,  Graines de Courge. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Moutarde de Dijon,  Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée),  Concombre (avec Peau),  Vinaigrette,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Biosagesse Sucre de Coco, Vahiné Amandes Effilées, Aldi Fromage Blanc 0%,  Soupe de lentilles corail. Snacks/Autre: Carrefour Bâtonnet Vanille Enrobé de Chocolat au Lait et Amandes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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