Journal de Mammacla, 30 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2020
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1015 kcal Gras: 79,23g | Prot: 59,70g | Glu: 19,12g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café . Déjeuner: Beendhi Ghee, Toque du Chef Mini Gratin aux 3 Légumes ,  Parmesan (Râpé), Lidl Steak Haché , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Gervais Le Petit Suisse. Dîner:  Huile de Coco,  Amandes,  Chocolat Noir 85%,  Tomates Cerises, Lidl Mozzarella, Dia Truite Fumée, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Kania Vinaigrette Moutarde à l'ancienne Aromatisée , Auchan Salade Mélangée. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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