Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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867 kcal
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Gras: 22,12g | Prot: 63,71g | Glu: 114,05g.
Petit Déjeuner: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Овсяноблин. Déjeuner: Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зеленый Листовой Салат, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Dîner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Апельсины Навел. Snacks/Autre: Имбирный Чай, ПП Конфеты. plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de СветланаСчастлиаая
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