Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 31,77g | Prot: 65,15g | Glu: 128,82g.
Petit Déjeuner: Tesco Blueberries, Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Blueberries, Meridian Natural Peanut Butter, Bananas , Egg. Dîner: Soy Sauce, Mushrooms , Rocket, Spinach , Tesco Cucumber, Tomatoes, Tesco Wholegrain Rice & Quinoa, Tesco Smoked & Boneless Haddock Fillets. Snacks/Autre: Danone Light & Free Cherry Charmer, Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Strawberries, Tesco Blueberries, Tea with Milk. plus...
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1708 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Diliela
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