Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2737 kcal
|
Gras: 61,03g | Prot: 146,52g | Glu: 370,17g.
Petit Déjeuner: Tre Mulini Bran Sticks, Caffè (Espresso), Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Land Yogurt Greco 0% , Pancake, Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Zucchine Cotte, Ondina Filetti di Platessa , Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Pomodorini, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Dîner: Beck's Birra, Pizza Margherita, Rucola , Fresche Fette Petto di Pollo. Snacks/Autre: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Arance, Caffè (Espresso), Ananas. plus...
|
|
2286 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilMazz79
|