|
хммм, кажется с моей критичной калорийностью прекрасно работает абс, но всё-же я расписала с постепенным выходом на нормальную калорийность.
надеюсь обменка очнётся.
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
471 kcal
|
Gras: 17,03g | Prot: 56,50g | Glu: 23,20g.
Petit Déjeuner: Борщ со Свининой, Творожная Запеканка Обезжиренная, Творог Домашний (Обезжиренный), Milka с Орео. Dîner: Творожная Запеканка Обезжиренная. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|