Journal de wolfy22, 01 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
74 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

769 kcal Gras: 17,32g | Prot: 60,61g | Glu: 91,08g.   Déjeuner: Lotus Speculoos (6,73g),  Banane,  Pruneau Sec, Danone Velouté Nature,  Saumon Cuit,  Haricots Verts, Ebly Blé Cuit. Dîner:  Fromage Feta,  Thon, Marque Repère Macedoine. plus...
1966 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ça y est la machine est relancée ! 😁😁 
01 mai 20 par le membre: wolfy22
le club des 5 merde ,ok Tiag a une vie familiale , ou est le 5e hommes ou femme? 
01 mai 20 par le membre: abdelkrimghalem
j ai oublie la virgule apres, 5 , ca change tout 
01 mai 20 par le membre: abdelkrimghalem
lol Jo 
01 mai 20 par le membre: abdelkrimghalem
Oh non comment oses tu ! Prononcer le mot défendu un jour de courses... 😂 Mais ça aurait pu être pire, t'aurais pu dire '' bière ''.. 😂😂 
02 mai 20 par le membre: wolfy22
Lapin on en prend note ! Le tiramisu ça compte pas, le mascarpone c'est un peu du fromage ! 😂 
02 mai 20 par le membre: wolfy22
Les crêpes mikado ? Non la connais pas du tout.. 🤔 
02 mai 20 par le membre: wolfy22
Ah oui en effet on est pas sur de la recette weight watchers là.. 😂 Oui dans certains resto français ils appellent ça des profiteroles, même si c'en est pas vraiment du coup.. 🤔 Crêpes mikado c'est plus vendeur quand même 😂 
02 mai 20 par le membre: wolfy22
Tu te poses trop de question elle doit plutôt être en train de cuisiner 😂 
02 mai 20 par le membre: wolfy22
Non il est midi voilà tout ! 😂 
02 mai 20 par le membre: wolfy22

     
 

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