Journal de hobodon (호주부), 02 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2028 kcal Gras: 74,08g | Prot: 101,94g | Glu: 221,07g.   Petit Déjeuner: 커피, 네이블 오렌지, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread, 스키피 땅콩버터 크리미. Déjeuner: 참기름, 마늘구이, 오뚜기 가바백미, 단무지, 김치, 레드 식사용 와인, 명이나물, 파프리카, 오이 (껍질제거), 소고기구이. Dîner: 강냉이, 혼합 견과류, 크라프트 싱글즈 치즈, Mestemacher Three Grain Bread. Snacks/Autre: 사과, 커피, 사과, 누룽지. plus...
1544 kcal Exercice: Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hobodon (호주부)


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