Journal de 언제나_봄, 02 mai 20

앞으로 소풍을 백 번 더 가더라도 소용없어요. 이번에 못 가는 한 번을 대신할 수 없으니까요. -오늘의 Anne
43,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

899 kcal Gras: 49,23g | Prot: 19,58g | Glu: 105,19g.   Petit Déjeuner: Korean Americano Coffee, Bragg 사과식초. Déjeuner: 연근, 연두부, 느타리버섯, 호두, 들기름, 된장, 양파, 파프리카, 현미밥, 당근, 생강, 레몬즙, 계피. Dîner: 참나물, 올리브기름, 호두, 셀러리, 발사믹식초, 아메리카노, 아보카도, 상추, 당근. plus...
1203 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 55 minutes. plus...
poids stable



     
 

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