Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 103,59g | Prot: 66,22g | Glu: 118,76g.
Petit Déjeuner: Лента Сыр Витязь 50%, Эвалар Семена Льна, Faretti Торт Бисквитный Шоколадный, Чай. Déjeuner: Ярче Конфеты, Чай, Лента Сыр Витязь 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Шашлык из Свинины. Snacks/Autre: Сгущенка, Обычные Блины, Чай, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
|
|
1598 kcal
|
Exercice:
йога с силовыми элементами - 40 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|