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Here is the number I was looking for last night, 241.1. A new low. Going to try to cheat on just one weekend day (Mother's Day, tomorrow).
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109,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,1 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1905 kcal
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Gras: 45,76g | Prot: 101,79g | Glu: 159,21g.
Petit Déjeuner: Lucerne Fat Free Milk, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. Déjeuner: NUT-rition Wholesome Nut Mix (Package), Baked or Broiled Shrimp. Dîner: Kraft Blue Cheese Crumbles, Best Foods Canola Mayonnaise, Fresh Express Cole Slaw, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey, Shock Top Beer, Grapes, Mini Sweet Peppers 2 Lb. bag. plus...
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2907 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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