Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2500 kcal
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Gras: 76,78g | Prot: 139,89g | Glu: 301,38g.
Petit Déjeuner: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Porridge, Land Yogurt Greco 0% , Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Milbona Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Antichi Maestri Grana Padano, Melanzana, Broccoli Cotti (da Freschi), Tre Mulini Pasta di Gragnano IGP. Dîner: Conad Cuore di Iceberg, Certossa Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Mandorle, Banana, Ananas. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Salle de Sport - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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