Journal de AliClaire, 02 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 44,16g | Prot: 63,87g | Glu: 76,73g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait de Brebis , Bjorg Muesli aux Fruits, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner:  Yaourt Nature, Lidl Paupiette de Porc, Tradilège Boudin Noir Antillais , Casino Purée 4 Légumes . Dîner: Pâturages Yaourt Pur Brebis, Blanc de Poulet, Bonduelle Poêlée Parisienne. Snacks/Autre: Lipton Thé Orange Jaipur, Delisse Fromage Blanc 3%, Jafaden Jus d'ananas . plus...
2469 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Douche - 10 minutes, Repassage - 1 heure et 10 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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