Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2224 kcal
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Gras: 47,30g | Prot: 101,15g | Glu: 334,58g.
Petit Déjeuner: 사과, 연어 사시미, 오이 (껍질제거), 파프리카, Kalles Kalles - Original, 커피, 네이블 오렌지, 혼합 견과류. Déjeuner: 부추부침개, 미역초무침, 깍두기, 김치, 잡채, 무국, 대구탕, 공기밥. Dîner: 밥, 레드 식사용 와인, 조미김, 명이나물, 김치, 단무지, 풀무원 네컵 연두부, 오이 (껍질제거), 떡갈비, 밥. Snacks/Autre: 바나나, 강냉이, 바나나, 커피, 사과. plus...
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1701 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Conduire - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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