Journal de lucky-19, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 42,53g | Prot: 102,99g | Glu: 106,34g.   Petit Déjeuner: Рис Вареный, Bakal Смесь Семян для Салата, California Gold Nutrition Омега-3, Щедрые Хлебцы Ржаные, Neocell Super Collagen+C, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо. Déjeuner: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Мясо. Dîner: Dove Молочный Шоколад, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Вино Сухое, Перепелиное Мясо. Snacks/Autre: Яйцо, Kotanyi Лимонная Цедра, Гарнец Рисовая Мука, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Американо, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко. plus...
1378 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucky-19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.