Journal de aapi31, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 80,31g | Prot: 78,76g | Glu: 11,81g.   Petit Déjeuner: Café, Vinaigre (Cidre), Jus de Citron CIQUAL, Huile d'Olive. Déjeuner: Maquereau Bleu, Foie de Volaille, Cabillaud, Oeuf, Courgette, Pulpe et Peau, Cuite_CIQUAL, Fromage Feta, Casino Bio Fromage de Brebis, Comté, Choucroute Crue Maison, Radis, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Avocat CIQUAL, Crevette, Keto French Toast Muffin, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet. plus...
1645 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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