Journal de NonoBdnt, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
111,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 32,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1771 kcal Gras: 56,17g | Prot: 89,12g | Glu: 173,41g.   Petit Déjeuner: LU Pim's Framboise, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion. Déjeuner: Zespri Kiwi Gold,  Ail, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%,  Courgette,  Huile d'Olive Extra Vierge,  Crevettes, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Dîner: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Casa Azzurra Grana Padano, Auchan Avocat, Danone Hipro Myrtilles,  Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure, Huile d'Olive Extra Vierge,  Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
2866 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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