Journal de Sylviadelamarca, 04 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 37,65g | Prot: 69,98g | Glu: 136,22g.   Petit Déjeuner: Plátano, Fresas, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Almendra Natural, Tomates. Déjeuner: Uva, Hacendado Panecillo Tostado Tosta Integral, Judías verdes con jamón, Huevo Escalfado. Dîner: Hacendado Panecillo Tostado Tosta Integral, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Manzana Roja. Snacks/Autre: Hacendado Café Molido Mezcla, Pascual Leche Semidesnatada. plus...
1738 kcal Exercice: Abdominales - 23 minutes, Bicicleta - 1 heure, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sylviadelamarca


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