Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
|
107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 91,09g | Prot: 64,95g | Glu: 171,83g.
Petit Déjeuner: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Cora Jus de Clémentine, Bio Village Madeleine Coquille , Yoplait Yop Fraise. Dîner: Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Beurre (Salé), Steak de Bœuf, Les Croisés Gruyère Rapé, Barilla Spaghetti. Snacks/Autre: Paquito Dessert de Fruits Pomme, M&M's Glace. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Bonjour, allez bon courage, j'ai vu 2 3 de vos commentaires de la' dernier et j'ai vu que malheureusement ça n'avait pas marché pour vous mais je suis comme vous alors bon courage !
05 mai 20 par le membre: luciepetitsoleil
|
J ai repris a cause d un traitement a la cortisone. Mais depuis le confinement j ai perdu 8 kg 😊 merci pour les encouragements
05 mai 20 par le membre: amandineb85
|
Super bravo ! Moi le confinement a failli être fatal (et pour mon couplé aussi) mais je reprends doucement... Juste le fait de pas bouger qui aide pas ! Bonne soiree
05 mai 20 par le membre: luciepetitsoleil
|
Ce qui m a aidé le plus c'est de me mettre en perte de poids lente.ça me fait 2200cal par jour a la place de 1800 ... les calories d un muffin 😊 du coup moins d envie et de culpabilité. L annee dernière j avais perdu 5kg avec fat donc je sais que ça fonctionne.
Tu vas y arriver aussi.
06 mai 20 par le membre: amandineb85
|
:) merci c'est gentil ! On verra bien :) bonne soirée !
06 mai 20 par le membre: luciepetitsoleil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amandineb85
|