Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1006 kcal
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Gras: 29,57g | Prot: 61,15g | Glu: 126,55g.
Petit Déjeuner: Mortadela, Ovo Frito, Suco Detox. Déjeuner: Tomates, Carne Moída Refogada, Milho Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Autre: Carne Moída Refogada, Milho Verde, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Pão Integral. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Musculation - 40 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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