Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2905 kcal
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Gras: 91,45g | Prot: 171,39g | Glu: 337,81g.
Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Crema di mandorle, Milbona Yogurt Greco, Pancake, Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Riso, Arance, Mozzarella di Bufala, Gran Biraghi Grana, Piselli (Surgelati). Dîner: Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo all'occhio di Bue, Certossa Pan Bauletto Integrale , Cime di Rapa, Dulano Petto di Pollo. Snacks/Autre: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Tre Mulini Bran Sticks , Banana, Mela, Tost. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures, Salle de Sport - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ilMazz79
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