Journal de Jale64, 05 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2020
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 51,08g | Prot: 72,72g | Glu: 157,88g.   Petit Déjeuner: Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Yumurta, Eti Lifalif Çıtır Yulaf. Déjeuner: Haşlanmış Buğday, Sütaş Light Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Dîner: Çerezya Ceviz İçi, Bulgur (Pişmiş), Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pınar Yoğurt. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

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