Journal de kirschpm, 05 mai 20

L’omelette à l’épinard a bien marché 😊 Maintenant il faut trouver un moyen de reprendre le sport...
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 28,46g | Prot: 52,13g | Glu: 193,11g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Papaye, Auchan Boisson Noisette, Graines de Chia Séchées, Kellogg's Muesli Country Store. Déjeuner: Pêches, Concombre (avec Peau), Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Tomates, Fromage Feta, Martini Blanc, Lustucru Coquillettes Délice aux Légumes. Dîner: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot. Snacks/Autre: Tassimo Cappuccino. plus...
1563 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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