Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2020
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 131,42g | Glu: 106,59g.
Petit Déjeuner: Levadura, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla. Déjeuner: Tomates, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas, Pan de Pueblo, Pastel de Nuez, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Champiñones. Dîner: Albaricoques, Hacendado Cereales Sandwich, Royal Levadura, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Gelatina Fresa 0%, DIA Crema de Calabacín con Queso, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, La Sirena Espárragos Trigueros. Snacks/Autre: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Mercadona Claras de Huevo. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Lugusi
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