Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2020
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1567 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 118,90g | Glu: 185,57g.
Petit Déjeuner: 커피, 사과, 단무지, 계란후라이, 미역국, 보리밥. Déjeuner: 커피, 혼합 견과류, 네이블 오렌지, 파프리카, 오이 (껍질제거), 존쿡 비프 파스트라미, Mestemacher Three Grain Bread. Dîner: 양파, 마늘장아찌, 깍두기, 배추겉절이, 닭똥집, 삼계탕. Snacks/Autre: 커피, 사과, 바나나, 소고기 육포, 혼합 견과류. plus...
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1905 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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