Journal de mitaine1, 14 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2013
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1161 kcal Gras: 50,76g | Prot: 46,35g | Glu: 127,65g.   Petit Déjeuner: Sucre, Lait, Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Glaces à la Vanille, Coca-Cola, Limonade, Salade Jambon Crudités, Sandwich Poulet Crudités. Dîner: Macédoine de Légumes, Vol au Vent. plus...
2986 kcal Exercice: Debout - 7 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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