Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2020
|
110,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 32,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 119,46g | Glu: 181,15g.
Petit Déjeuner: Banane, Danone Skyr Nature, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner: Mamie Nova Gourmand Litchi Rose, Zespri Kiwi Gold, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Matabal, Kefta de boeuf. Dîner: Bonduelle Maïs, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomate Cœur de Bœuf, Clémentines, Danone Hipro Myrtilles . Snacks/Autre: Punk IPA. plus...
|
|
3202 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NonoBdnt
|